VIVEZ-VOUS ?

Coup de coeur

Vivre semble aller de soi. Pourtant, savons-nous vraiment ce qui donne de la qualité à notre vie ? Cette expérience invite à ralentir, à regarder autrement ce qui nous entoure et à retrouver ce qui nous met en relation avec le monde : nos sens, nos émotions, notre attention, notre capacité d'émerveillement. Un espace pour explorer ce qui fait, pour chacun, une vie de qualité, mais aussi ce que signifie pouvoir la choisir : choisir ce qui nous nourrit, ce que nous voulons en faire et, peut-être, jusqu'à la manière dont nous souhaitons en vivre la fin. POUR QUI ? Cette expérience s’adresse à celles et ceux qui questionnent leur manière de vivre, d’agir, de créer ou de contribuer. Artistes, professionnels de l’accompagnement, enseignants, chercheurs, indépendants, personnes en transition ou simplement curieuses : les parcours peuvent être différents, mais une même envie les réunit — explorer ce qui devient possible lorsque les réponses habituelles ne suffisent plus. COMMENT ÇA SE PASSE ? Chaque formation est un laboratoire qui suit un protocole simple et sécurisant : 1. Un cadre Un espace confidentiel, libre et non performatif, fondé sur l’écoute, le respect et le non-jugement. 2. Une expérience sensible Un médium — olfactif, artistique ou autre — ouvre une porte vers les sensations, les émotions, les images et les associations de chacun. 3. Une question essentielle Déclinée à partir des préoccupations de chacun. 4. Une recherche collective Chacun devient créateur-chercheur : il explore, s’exprime, écoute, questionne et se laisse déplacer par les perceptions des autres. 5. Une contribution En guise de bouquet final, chacun met quelque chose en circulation : une parole, une création, une idée, une attention, une intention… Je tiens le cadre et le protocole. Vous apportez votre expérience. Ensemble, nous cherchons ce qui peut émerger. CE QUI DEVIENT POSSIBLE : - Développer une aisance dans l'incertitude → oser ne pas savoir - S'exprimer librement → donner une forme à ce qui cherche à se dire - Accueillir sa vulnérabilité → pouvoir être sans se protéger en permanence - Être pleinement sensible → recevoir le monde - Accepter le paradoxe → utiliser le "Et" inclusif et non le "Ou" exclusif - Contribuer → mettre quelque chose de soi en circulation VOUS ÊTES UNE INSTITUTION ? Cette expérience peut être proposée dans votre structure et adaptée à votre public, à votre contexte et à vos enjeux. Parlons de ce que nous pourrions imaginer ensemble.