Le Cadre
Un espace pour être là
Je propose des espaces clairs, sécurisés et respectueux, où chacun peut prendre sa place, à son rythme.
Le cadre n’est pas une contrainte : il crée les conditions de la confiance, de la liberté de parole et de la profondeur des échanges.
Parler en « je »
Dire depuis soi
Chacun s’exprime à partir de son vécu, de ses ressentis et de son expérience.
Il ne s’agit pas de dire le vrai sur l’autre, mais de parler depuis sa propre réalité.
Le droit au retrait
Être libre de participer
Se taire, prendre une pause, observer ou se retirer momentanément : toutes ces formes de présence sont légitimes.
La participation est libre et chacun peut respecter son propre rythme.
Le non-jugement
Un espace sans évaluation
Ici, pas de performance, de correction ou d’évaluation.
Chacun peut venir avec ce qu’il est, ce qu’il sait, ce qu’il traverse et ce qu’il ne sait pas encore.
L’engagement
Être présent à l’expérience
L’engagement commence par une présence attentive à soi, aux autres et au processus.
Il invite aussi à faire vivre, au-delà de la formation, ce qui a été découvert ou expérimenté.
Le respect mutuel
Prendre soin de l’espace commun
Le respect concerne les personnes, le lieu, le temps et ce qui se vit ensemble.
Ponctualité, écoute et qualité de présence participent à cet espace commun.
La confidentialité
Ce qui se dit ici reste ici
Les paroles, expériences et situations partagées dans le cadre de la formation restent confidentielles.
Cette confiance permet une parole libre et sincère.
La confrontation bienveillante
Se laisser déplacer par l’autre
Le regard de l’autre peut questionner, surprendre ou déplacer.
La confrontation n’est pas une attaque : elle permet d’affiner son regard, sa posture et sa compréhension.
Le temps de parole
Faire place à chacun
Chacun doit pouvoir trouver sa place dans le groupe.
Je veille à une circulation équitable de la parole, en tenant compte des rythmes et des besoins de chacun.