Le cadre - Un espace privilégié
Je propose des espaces de parole clairs, sécurisés et respectueux, pensés comme des lieux privilégiés où chacun peut déposer ce qui le traverse, à son rythme.
Le cadre n’est pas une contrainte : il est ce qui rend possible la confiance, la profondeur et la justesse des échanges.
Parler en “je” - Responsabilité et subjectivité
Chacun est invité à s’exprimer en son nom propre, à partir de son vécu, de ses ressentis, de son expérience.
Il ne s’agit pas de dire le vrai sur l’autre, mais de se dire soi-même, dans une parole située, subjective et responsable.
Droit au retrait - Respect du rythme de chacun
La participation est toujours libre.
Il est possible de se taire, de prendre une pause, de se retirer momentanément si c’est nécessaire.
La présence peut être pleine… ou discrète. Les deux sont légitimes.
Non-jugement - Un espace sans évaluation
Les espaces proposés ne sont ni des lieux d’évaluation, ni de performance, ni de correction.
Chacun est accueilli tel qu’il est, avec ce qu’il traverse, sans jugement ni interprétation hâtive.
L'engagement - Présence et continuité du processus
L’engagement repose sur une présence consciente et responsable à soi, au groupe et au cadre proposé, ainsi que sur une implication dans la continuité du processus après la formation, afin de soutenir l’intégration des prises de conscience dans la vie quotidienne, notamment à travers des formes d’appui telles que le soutien entre pairs ou les binômes.
Respect mutuel - Des personnes, un lieu, un temps
Le respect concerne les personnes, le cadre, le lieu et le temps.
La ponctualité, la qualité de présence et l’attention à l’espace commun font partie intégrante du dispositif.
Confidentialité - Ce qui se dit ici reste ici
Tout ce qui est partagé dans le cadre des formations est confidentiel.
La confidentialité est une condition essentielle pour que la parole puisse être libre, intime et sincère.
Confrontation bienveillante - Se laisser toucher par le regard de l’autre
Les réactions du groupe, peuvent être partagées dans un esprit de bienveillance et de respect.
La confrontation n’est pas une attaque : elle est une possibilité de se situer, de s’entendre autrement, d’affiner sa posture et son identité.
Temps de parole équitable - Trouver sa place
Chaque participant·e est invité·e à respecter un temps de parole équivalent, afin que chacun puisse trouver sa place dans l’espace commun. Je veille à une répartition juste de la parole, dans le respect des rythmes de chacun.